골관절염이란? 원인 초기증상 치료법까지 한눈에 정리

골관절염이란? 원인·증상·치료법

골관절염이란? 원인·증상·치료법까지 한눈에 정리

무릎, 손가락, 고관절이 아프다면? 단순 노화가 아닌 골관절염일 수 있습니다.

지금 정확히 확인해보세요.

안녕하세요.

골관절염은 관절을 보호하는 연골이 점차 닳아 없어지면서 뼈끼리 마찰을 일으키고, 통증과 염증을 유발하는 질환입니다.

주로 중장년층 이상에서 많이 발생하지만

최근에는 과체중, 운동 과다, 외상 등으로 인해 젊은 층에서도 발병률이 증가하고 있습니다.

본 글에서는 골관절염의 정의부터 원인, 주요 증상, 진단 및 치료 방법까지 정확하게 정리해 드립니다.

정형외과적 치료와 생활관리법도 함께 확인해보시기 바랍니다.

골관절염이란?

목차

골관절염이란? 골관절염의 주요 원인 골관절염의 대표 증상 진단 방법 및 검사 치료법과 생활관리 예방 수칙 및 주의사항

골관절염이란? 원인

골관절염이란?

골관절염(Osteoarthritis)은 퇴행성 관절질환의 일종으로, 관절을 감싸고 있는 연골이 닳아 없어지면서 발생하는 만성질환입니다. 연골 손상이 진행되면 관절면의 마찰이 심해지고, 이로 인해 통증, 염증, 뼈의 변화까지 이어질 수 있습니다.

주로 무릎, 고관절, 손가락, 척추 부위에 흔히 나타나며, 고령 인구일수록 유병률이 증가합니다.

골관절염의 주요 원인

골관절염은 다양한 요인에 의해 발생할 수 있으며, 다음과 같은 원인들이 주요하게 작용합니다.

원인	설명
노화	연골 탄력 저하 및 재생 능력 감소
과체중	관절에 가해지는 압력 증가로 연골 손상 가속
반복된 관절 사용	직업적, 운동적 반복 움직임에 따른 손상
외상	관절에 충격이 가해지며 연골 손상 유발
유전	가족력에 따라 관절구조 취약성 유전

골관절염의 대표 증상

골관절염은 다음과 같은 증상으로 시작되며, 시간이 지나면서 점차 악화될 수 있습니다.

• 관절통: 특히 아침이나 장시간 사용 후 심해짐
• 뻣뻣함: 움직이기 전 관절의 경직 상태
• 움직임 제한: 관절 운동 범위 감소
• 소리: 관절에서 ‘딱딱’하거나 ‘갈리는’ 소리 발생
• 부종: 염증 또는 뼈 돌출로 인한 국소 부기

골관절염이란? 원인·증상

진단 방법 및 검사

골관절염의 진단은 환자의 증상 확인과 신체 검진, 영상 검사 등을 통해 이루어집니다.

다음은 주요 진단 방법입니다.

검사 종류	설명
X-ray	관절 간격 감소, 골극 형성 여부 확인
MRI	연골 상태 및 연부조직 염증 파악
관절액 검사	염증 또는 감염 여부 감별

치료법과 생활관리

골관절염의 치료는 비수술적 방법을 우선하며, 통증 완화 및 기능 회복을 목표로 합니다.

필요 시 수술 치료도 시행됩니다.

치료법	내용
약물치료	소염진통제, 국소도포제, 연골보호제 등 사용
물리치료	온열요법, 운동요법, 전기자극 치료 등 적용
수술치료	관절경 수술, 인공관절 치환술 등 시행 가능

예방 수칙 및 주의사항

• 체중 조절로 관절 부담 줄이기
• 무리한 운동보다는 관절에 무리가 가지 않는 걷기, 수영 등 권장
• 장시간 같은 자세 피하고 자주 스트레칭 하기
• 관절에 충격을 줄 수 있는 활동 피하기
• 초기 통증 발생 시 조기 진단 및 치료받기

골관절염 원인·증상·치료법

Q 골관절염은 퇴행성 관절염과 같은 의미인가요?

네. 골관절염은 퇴행성 관절염의 대표적 형태로, 연골의 점진적인 마모로 인해 발생하는 질환입니다.

Q 관절에서 소리가 나는 것도 골관절염인가요?

모든 관절 소리가 골관절염을 의미하지는 않지만, 소리와 함께 통증이 있다면 진단이 필요합니다.

Q 골관절염은 유전되나요?

일부 연구에 따르면 가족력이 있는 경우 발병 위험이 높아질 수 있습니다.

Q 날씨가 추우면 증상이 심해지나요?

네. 기온 변화는 관절의 통증을 악화시킬 수 있으며, 따뜻하게 유지하는 것이 좋습니다.

Q 운동은 관절에 해롭지 않나요?

과도한 운동은 해로울 수 있지만, 관절에 부담을 주지 않는 유산소 운동은 오히려 도움이 됩니다.

Q 인공관절 수명은 얼마나 되나요?

일반적으로 15~20년 정도이며, 사용 상태에 따라 차이가 있을 수 있습니다.

골관절염은 나이가 들면서 자연스럽게 나타날 수 있는 질환이지만,

적절한 관리와 치료로 증상을 완화하고 삶의 질을 유지할 수 있습니다.

오늘 소개한 내용을 바탕으로 관절 건강을 미리 챙기고,

초기 증상이 있을 때는 지체 없이 전문의를 찾아 정확한 진단을 받는 것이 중요합니다.

꾸준한 운동과 체중 조절, 바른 생활습관이 건강한 관절의 기본입니다.